實際上，喝酒傷身是大家都懂得的一個道理，但不見棺材不流淚，不少人都是等到把身體喝垮了才後悔莫及。
當身體出現這些症狀，請立刻戒酒
1、胃部不適
當胃部出現飽脹、隱痛、泛酸、噁心等不適症狀時，都可能是胃病的來襲訊號，嚴重者甚至會患上胃潰瘍或胃出血，可危及生命。此時如果繼續喝酒，酒精會造成進一步損傷，使胃病加重，讓治療變得更加困難。
2、腹部不適
腹部出現絞痛、胸悶的症狀，並伴隨著冒冷汗、畏寒、嘔吐等不適時，可能是胰腺炎或膽囊炎找你麻煩了，此時最忌諱暴飲暴食以及大量飲酒，因為酒精會對膽囊形成刺激作用，導致膽道括約肌不能及時鬆弛，引起膽汁的排出，會誘發急性膽囊炎，所以一旦出現腹部的不適，就要停止喝酒了。
3、面色發黃
面色發黃、眼球發黃都是肝病的先兆，而肝臟是酒精的主要解毒場所，也就是說，肝臟受損了，對酒精的解毒能力也會大大下降，對酒精的轉化能力明顯降低，再喝酒的話就會加重肝臟的負擔。
4、胸部不適
當時常感到頭暈、心悸、呼吸不暢、胸悶等不適時，多半是患上高血壓等心腦血管疾病，而這類病人也是絕對不可以喝酒的，因為酒精會讓大腦變得興奮，同時促使血管擴張，容易引起心律不齊，甚至是中風等嚴重性疾病。
5、糖尿病症狀
糖尿病的典型症狀為多尿、多飲、多食以及體重下降，簡稱為“三多一少”，糖尿病患者日常生活中可以說是水杯不離手，同時喝完水後很快就會有尿意，還總感覺身體疲乏無力。酒精會損害人體的胰腺，而胰島素是調節人體血糖的重要激素，所以糖尿病患者喝酒會導致胰腺分泌异常，進一步造成胰內蛋白質的過分濃縮，堵塞胰腺導管，最終形成胰腺結石。
6、血壓升高
根據有關研究表明飲酒與血壓息息相關，長期喝酒的人與長期不喝酒的人，血壓狀況相比長期喝酒的人提高血壓的概率要高很多。
因為酒精在進入身體後會出現血管擴張，血壓在短時間內會出現下降，但是當酒精慢慢被分解後，血管就會重新收縮，此時血壓就會出現飆升的情况。
對於中老年人來說，若是平常血壓不是特別穩定，為了身體健康著想，還是建議儘早戒酒。