什麼是高山症

不同的人出現高山症的機會也相异。但大多數出現症狀的人多是在海拔2500公尺以上,那麼什麼是高山症?登山的速度、到達的高度,個人的體能訓練程度,和每個人不同的體質特异性是决定高山症是否發生和嚴重度。在高海拔地區,比較可怕的是腦水腫及肺水腫,它們可以單獨發生,也可以伴隨著急性高山症,下麵來看看什麼是高山症吧?

不同的人出現高山症的機會也相异。有些人在海拔1500公尺(5000英尺)時即可能出現症狀。但大多數出現症狀的人多是在海拔2500公尺(8000英尺)以上,那麼什麼是高山症?跟著老資料網小編一起來瞭解一下吧。

登山的速度、到達的高度,個人的體能訓練程度,和每個人不同的體質特异性是决定高山症是否發生和嚴重度。高山症通常發生在快速上升海拔高度的登山活動,囙此多可由較慢的提升高度來預防。在大部份的病患,症狀常只是暫時性的而且常在身體適應後解除症狀,那應該如何預防高山症呢?要盡可能做高度適應。不過,如果不是以前一再發生急性高山症的人,在臺灣大部分的高度,不一定需要高度適應或速度限制。但高度超過3000公尺以上之高山,最好以每天300公尺的高度上升較適當;在登山過程中活動量大且呼吸快,水份流失新增,加上在高海拔「口渴感」會變得比較遲鈍,所以主動補充水份很重要;可以繼續或開始服用Diamox,它除了預防外,也有治療的效果。在高海拔地區,比較可怕的是腦水腫及肺水腫,它們可以單獨發生,也可以伴隨著急性高山症,下麵來看看什麼是高山症吧?

高山症,是人體在高海拔狀態由於氧氣濃度降低而出現的急性病理變化表現。它通常出現在海拔2500公尺以上,其發生的機率與嚴重程度與上升的速度有關。當爬升的速度超過人體的適應能力,就會發生高山症。急性的高山症表現是頭痛、噁心、頭暈、與失眠。若出現這樣的狀況,就應給予病患氧氣幫助,並儘快下山都可以恢復。但是若是繼續硬撐下去,則會出現肺水腫與腦部水腫等嚴重併發症可導致死亡。

1、一般症狀

頭痛常是最主要的症狀,通常在2400公尺以上出現,並有可能合併以下的症狀:噁心或嘔吐,全身無力,頭昏或頭重腳輕的感覺,失眠;早期的症狀包括倦怠、全身無力,尤其是在費力登山時,更甚者開始出現頭痛、失眠、持續的心跳加速、噁心和嘔吐(尤其是小孩)。

2、嚴重症狀

嚴重的症狀則包括意識混淆、急性精神分裂、出現幻覺、還有肺水腫造成的持續咳嗽,最終則可能出現抽搐及昏迷。

高山症最嚴重的症狀導因於水腫,在高海拔時,人體可能出現肺水腫或腦水腫。它們相伴的症狀常是致命的。人們一旦登上3000公尺(10000英尺)高山,即有百分之二的人有可能出現高山症肺水腫。它可以急速惡化致死,症狀包括虛脫、休息時仍然會喘、乾咳並接著出現粉紅色泡沫痰液。降到低海拔處可以減輕這些症狀。

高山症腦水腫同樣是致命的病症,在登上2700公尺海拔的人群中,約有百分之一會出現這個併發症。症狀包括頭痛、虛脫、視力模糊、膀胱功能失調、失去身體協調性、身體單側無力、和意識混淆。降到低海拔同樣可減輕這些症狀。

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