懷孕後女性的飲食就應該要有所講究了，不能一味的追求辛辣油膩、味道大的食物，飲食宜清淡，有營養，這樣才能生下健康的寶寶，那麼孕婦不能吃什麼東西呢？其實孕期並沒有絕對禁止的食物，只是懷孕後某些飲食需要控制，最好是不要吃。
孕期的飲食原則
懷孕後講究的是合理的膳食搭配，胎兒發育早期，胚胎各器官的形成發育需要各種營養素，孕婦所攝入的營養一定更要滿足胚胎的需求，否則容易造成胎兒營養不良，但是孕期的飲食並不是一味的補充高營養的食物，膳食要平衡，葷素搭配，果蔬都要多吃，這樣才不至於生下巨大胎兒。
孕婦不能吃什麼東西
1、山楂果及其製品
很多孕婦在孕早期會有妊娠反應，食欲不佳，但是對酸性的食物特別鍾愛，於是山楂成了孕媽媽的最愛，不過要在注意山楂不宜多吃，現代醫學證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，吃多了會刺激子宮，導致胎兒流產，應該少吃一些山楂。
2、滑膩之品
米仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性質滑膩，研究表明米仁對子宮肌有興奮作用，讓子宮收縮更强烈，容易誘發流產，這種食物不要吃，另外馬齒莧其性寒凉而滑膩，也會使子宮收縮增多、强度增大，造成流產，也需要控制飲食。
3、有墮胎作用的食物
很多水產品有活血軟堅作用，吃多了對早期妊娠有影響，比如螃蟹、甲魚等，螃蟹是人們餐桌上的美食，很多人都愛吃，不少孕婦也十分鐘愛，由於螃蟹性寒，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用，一定不能多吃，甲魚性味鹹寒，具有較强的通血絡作用，也有墮胎的危險，不宜吃。
4、熱性作料
為了新增菜品的味道，小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等食材會加入到食物中，這些都屬於熱性作料，容易消耗腸道水分，使胃腸分泌减少，造成腸道乾燥、便秘，對孕婦來說，易造成胎動不安、早產等不良後果，孕婦要儘量少吃這類食物。
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