1、葡萄含有豐富的維他命C，可防止你的胸部變形，多吃還可以减肥哦。
2、芹菜含有豐富的維他命E，可以幫助你的胸部發育，多多益善。
3、椰菜、含有豐富的維他命A，可以刺激你的胸部激素。
4、牛肉、牛奶、豆類等食品含有豐富的維他命B，有利於胸部激素的合成。
5、多吃海產食品，如蝦貝類等，它裡面的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
6、蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用，服用一段時間可以讓你的胸部第二次發育。
1、葡萄含有豐富的維他命C，可防止你的胸部變形，多吃還可以减肥哦。
2、芹菜含有豐富的維他命E，可以幫助你的胸部發育，多多益善。
3、椰菜、含有豐富的維他命A，可以刺激你的胸部激素。
4、牛肉、牛奶、豆類等食品含有豐富的維他命B，有利於胸部激素的合成。
5、多吃海產食品，如蝦貝類等，它裡面的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
6、蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用，服用一段時間可以讓你的胸部第二次發育。