随着生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，生活也变得越来越不规律。熬夜加班、通宵游戏、吃饭喝酒应酬等已成为了生活的常态。这样的生活很可能会引起心肌梗死，出现猝死。
以前，心肌梗死是老年人的“专利”。现在，心肌梗死出现了年轻化的趋势，青年、中年人出现心肌梗死的也不在少数。
为了大家的健康，今天给大家聊一聊心肌梗死。
什么是心肌梗死？
心肌梗死大多是在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血供急剧减少或中断，使相应的心肌严重而持久的急性缺血所致。通俗的来讲就是心脏的血管堵塞后造成心肌缺血，从而导致心肌坏死，影响心脏功能，最终导致死亡。
虚线处原本应该为血管
引起心肌梗死的原因有哪些？
高血压、高血脂、肥胖、糖尿病，不良生活方式包括吸烟、不合理膳食（高脂肪、高胆固醇、高热量等）、缺少体力活动、过量饮酒、大量吸烟，以及社会心理因素（工作压力大、经常熬夜）等均是引起冠心病的高危因素。
冠心病多在情绪激动、剧烈活动、过度疲劳、大量饮酒后突然发生。
心肌梗死的表现有哪些？
典型的心肌梗死症状为突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛，休息和含服硝酸甘油不能缓解，常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感。少数患者无疼痛。部分患者疼痛部位为上腹部，或牙痛、颈部或背部疼痛。
怎么才能预防心肌梗死？
改变不良生活习惯是预防心肌梗死最好的办法。低盐、低脂肪、低胆固醇饮食，戒烟、限酒，适度运动，保持心态平衡，避免过度劳累。
对于曾经发生过心肌梗死或者有心肌梗死高危因素的人，应坚持服用抗血小板药物（如阿司匹林）、β阻滞剂，他汀类调脂药及ACEI制剂，控制高血压及糖尿病等危险因素，定期复查。
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